viernes, 28 de julio de 2023

DEMENCIA EN ADULTOS MAYORES

 


Es un hecho que nadie se prepara para ser padre y ser hijo, eso lo vas aprendiendo sobre la marcha.

Cuando eres padre, el amor es lo que despierta ese instinto,  no digo que no cometamos errores,  pero es parte de la vida.

Pero que pasa cuando te toca ser hijo, cuando tienes que ver a tus padres envejeciendo y tan dependientes de ti.

Nadie te prepara para que cada noche tengas que calmar a tu madre porque no reconoce su casa, en donde te pide la lleves con su papá, busca a tus hermanos debajo de la mesa como si todavía fueran unos niños.

Es un golpe muy fuerte en donde la paciencia y el amor es lo que saca a flote esos momentos tan intensos y tristes.

El platicarle a tu madre que su papá ya  murió y su mamá también, es muy difícil,  hasta ahora ya se como hacerlo,  recordándole poco a poco parte de la vida de mi abuelo, y  a las personas que cuidaron de él ,  dos mujeres que estuvieron con mi abuelo hasta el final.

Cuando por fin recuerda a esas dos mujeres, entonces admite que ya murió su padre, y tristemente te dice, entonces ya no lo puedo ver.

Se me parte el corazón de escuchar como lo dice, y así cada noche hay que recordarle muchas cosas,  que sus hijos ya estamos grandes,  que tenemos una familia y que cada quien esta en su casa y por eso no están con ella.

Cuando al fin empieza a pensar y a razonar ,  poco a poco se tranquiliza y el sueño la empieza abrazar,  casi siempre vuelve a pedir su cena, aunque ya haya cenado, pues se le ha olvidado,  solo pide un taza de café y pan,  La  chica que con mucho cariño la cuida todo el día, le prepara su leche sin café para que pueda dormir, y cuando termina  la lleva a su recamara y la ayuda a  acostar.

Acaso alguien se puede preparar para eso,  dicen que los adultos mayores son como niños,  pero es más que eso.

Ellos tienen una lucha constante entre su pasado y su presente, confundiéndose a tal grado que tienen miedo,  piensan que la gente que los rodea les esta mintiendo.

Les da pena si se hacen pipi,  y esconden su ropa interior, los hábitos que antes tenían los retoman en forma desordenada, como sacar y meter ropa a los cajones,  o simplemente los dejan totalmente vacíos,  su dinero lo esconde en diferentes lugares, aunque despues ya no se acuerda en donde los dejo.

Sin darse cuenta tiran cosas a la basura,  su dentadura la deja en diferentes lados, camina con dificultad,  algunas veces se deja ayudar, otras se molesta y no quieren que la toquen.  Tal vez ya no quiera bañarse,  pero puede ser porque le da miedo caerse, pero también le da pena que la ayuden y la vean desnuda.

Si estas en la misma situación, no te sientas culpable si se te hace pesada la carga,  es natural, es una carga sentimental muy fuerte,  que nadie puede llevarla como si fuera cualquier rutina,  los viejitos no son como niños,  realmente tienen sus complicaciones y es muy difícil comprenderlas y sobrellevarlas, sobre todo porque son tus padres, esas personas que alguna vez fueron fuertes e independientes.

Que tanto debemos hacer para ayudar, nadie tiene la respuesta, tal vez ... lo que este en nuestras manos, sentirse culpable, llorar, enojarse por la impotencia,  es inevitable, pero el desentenderse no es aceptable.

Como hijos hay que hacer lo que se pueda,  y preparar a nuestros hijos para cuando nos llegue ese momento, que no se sientan culpables si no nos pueden cuidar y nos tienen que encargar a otras personas,  en caso de que tengamos la posibilidad deberíamos ahorrar para cuando llegue ese momento, pues el dinero desafortunadamente es muy importante, en cualquier circunstancias, hay muchos gastos.   

Lo que si es un hecho, que cuando ellos falten, los vamos a extrañar.

Todo esto es muy doloroso para mis hermanos y para mi, pero internamente  nos sentimos afortunados de poder acompañar a nuestra madre en esta etapa tan difícil, aunque tal vez ella no se de cuenta,  pero nosotros lo sabemos y eso nos hace un poco fuertes para seguir  a su lado hasta que nos  diga adios.




miércoles, 1 de febrero de 2023

PLATICAS CON MI MADRE

 Hoy me tome el tiempo para estar con mi madre, es un mujer de 90 años que tiene mucho que contar de su vida.

Es una mujer que tuvo una infancia feliz y difícil a la vez,  un matrimonio lleno de amor y de inseguridades,  pero esas etapas de su vida también están llenas de vivencias , que cuando las platica te transporta al pasado y hoy se me ocurrió escribir esas conversaciones,  se que no tendrán una cronología ,  pero no me importa,  esto me hace falta,  para entenderla,  y sobre todo saber quien fue y quien es,  que mejor de su propia boca.

Baje para darle su cena,  solo comió manzana cocida y su café, pues ya había comido un plátano con leche.

En lo que comía su manzana me dijo que le gustaría trabajar como cerillita en el super,  porque se aburre de estar sola en su casa.

La próxima vez gravare su voz para que no se me pase ningún detalle, esto fue lo que me dijo.

Mamá -Me gustaría trabajar empacando las cosas en el super pa ganar mis centavitos.

Yo - Mami,  que te pasa cuando te pones a lavar los trastes,  no te duele la espalda y las piernas? ,  además no te hace falta trabajar.

Mamá - Bueno eso si, y ni modo que este con la andadera,  pero seria yo de mucha utilidad porque todavía me acuerdo de la bascula , se pesar y calcular el precio, soy muy buena para eso.

Yo - Pues eso que sabes es oro molido,  porque te aseguro que muchos no sabemos calcular el peso y el precio,  bueno a mi no se me da,  y con eso que ya todo es electrónico ya el cerebro se ahuevono. 

Mamá - Es si es cierto,  antes tenias que estar atenta a la pesada y dar el precio correcto.  Recuerdo que hasta para hacer los cucuruchos para la mercancía tenia uno que hacerlo muy bien,  a veces lo hacíamos de periódico  y ahí se ponían los frijoles, el azúcar .

--Y recordó como llegaba el azúcar, nunca me lo hubiera imaginado.---

Mamá -  El azúcar llega en trozos grandes como piedra, y nosotros teníamos una hachita para pegarle, y así se separaba el trozo a pesar.  

Busque algo que pudiera representar el azúcar y solo encontré esto



---Luego se acordó del refrigerador que compro mi abuelito o sea su papá---

Mamá - Mi papa compro un refrigerador grandísimo, estaba bien bonito, era de madera,  en el lado derecho poníamos los refrescos que la gente pedía fríos, arriba poníamos la mantequilla,  todo bien acomodado, era blanco, y por dentro tenia los entrepaños de metal,  y cuando hacia hielo,  lo descongelábamos tenia una manguerita y a veces se mojaba la tienda,  y otras ocasiones lo sacábamos.






Mi papá ponía a sus ayudantes a acomodar los refrescos, pero a ellos no les gustaba y acababa acomodándolos yo,  despachaba y acomodaba las cosas en el refrigerador.  Pero gracias a eso me hice bien chingona y aprendí todo lo de la tienda.   Aunque un día  me vieron la cara de pendeja.

No recuerdo porque en esa época estaba prohibido vender frijol,  entonces entro a la tienda una señora que me dio lastima y le vendí frijol y fue una trampa, entro el inspector y multo a mi papá.  Desde ese día me di cuenta que no hay que confiar en la gente,  hay mucha gente cabrona.

Recuerdo que mi papa tenia un mueble bien cerrado con ventanitas de cristal para que vieras que había ahí,  cada contenedor tenia su cuchara para despachar, ahí teníamos sopa que de estrellita, que de codito.  Yo la despachaba y la pesaba,  cobraba y p.a. dar el cambio era fregona. (lo dice con mucho énfasis y un ademan)

Termino su café,  y me dijo ya es tarde,  hoy no vino mijo,  y pues ya me despedí para que se fuera a acostar.

Me gustaría saber dibujar y tratar de plasmar como me imagino la tienda de mi abuelo y a mi madre atendiendo, con ese gran refrigerador de madera blanco , inclusive mi mamá dice que le hubiera gustado conservarlo que ahora valdría mucho dinero. 














 Pero en fin,   a ver que me platica mañana.



domingo, 25 de diciembre de 2022

DISFRUTANDO CAFE



Esta semana termine de ver una seria Coreana llamada "Quieres un Café",  me gusto mucho, es un hecho que toda la serie se refiere al café,  si no tienen la memoria de teflón como la mía,  seguro podrán aprender mucho del café,  también tienen enseñanzas de vida no muy profundas pero interesantes.

Realmente estoy escribiendo esto porque en estos días he disfrutado mucho mi café,  no se si sea el clima, la época navideña o que simplemente que siento que es un momento solamente para mi.

Todos los días por la mañana no puede faltar mi taza de café (aunque hubo algunas semanas que no lo pude tomar por la acidez que te causa el comer de más y el estrés que te provocan situaciones en tu vida que sabes que van para largo, y por mas que hagas no cambiaran).

Solo una taza al día,  era mi porción,  por eso cuando no la tomaba por la mañana realmente la extrañaba, aunque no me cortaba las venas por eso.

Mi persona favorita, le gusta mucho el café frio,  y lo compraba muy seguido,  pero se dio cuenta que realmente sale carito,  así que se puso a investigar y compro una cafetera especial para preparar el café en frío,  este café se disfruta despues de 12 hrs en el refrigerador,  en otra ocasión les platicare el proceso y si puedo compartiré algunas fotitos.

Cuando vi que teníamos que esperar 12 hrs se me hizo mucho tiempo,  pero curiosamente 12 hrs pasan volando,  así que llegada la hora del café frio, normalmente como eso de las 7 de la noche,  lo empezamos a preparar,  quiero decirles que nos quedo riquísimo (claro que tuvimos que practicar un poco,  pero a la 3ra toma ya supimos cuantas medidas de café, leche y crema debe llevar).

Lo mas padre es que no me hizo daño, no provoco acidez ni malestares estomacales,  realmente fue un disfrute total.

Pero también me di cuenta,  que el proceso de su elaboración, realmente me gusto mucho,  porque ese corto tiempo que te lleva prepararlo,  el probarlo y darte cuenta que te quedo rico,  es un paso para saborear cada sorbo que le das al cafe,  y los primeros traguitos, esos  minutos  te relajan y a veces tu pensamiento se concentra solo en el sabor.

Tal vez se escucha medio mamon  lo que digo,  pero al menos a mi me sucede,  es algo que compartimos mi persona favorita y yo,  y me encanta ver su dedo arriba para decirme que quedo rico,  lo saborea y lo chiquitea, eso me encanta.

Esto me llevo a comprar café en grano, quería probar el café recién molido, mi mamá tiene un molino de café, se lo pedí prestado para probar,  la primera vez me supo bien pero un poco cargado.

Pero quiero decirles que depende del molido y la cantidad , así que estaba un poco frustrada porque  estaba sabroso pero  como que sentía que le faltaba algo,  mi persona favorita sin decirme nada compro un molino de café,  como siempre investigo y compro uno que me quedo como anillo al dedo (ya le regrese el suyo a mi mama jejejeje).

Este molino te marca la cantidad de grano que le debes poner según las tazas de cafe que vayas hacer así como 3 niveles de molido.

Como por el momento solo estoy haciendo mi café  tipo americano,  y desde que le pongo las cantidades exactas de café y molido medio,  quiero decirles que me queda delicioso,  bueno a mi me gusta.

Pero independientemente de todo este rollo que les comparto,  el punto que quiero enfatizar,  es esos momentos en que te estas preparando tu café

En lo personal en estos días que me he tomado mi tiempo para hacerlo sin presiones, sin pensar en que tengo que hacer despues de terminar mi café, me enfoco únicamente a su preparación.

Desde el momento que abro el contenedor en donde tengo los granos de café,  y sale ese rico aroma, el ponerlo en el molino, en escuchar ese sonido que hacen los granos al contacto con las aspas,  el verterlo en el filtro y con su brocha quitar todo el residuo de café que pueda quedar en el molino.

El escuchar a la cafetera trabajando y ese aroma a café que llena toda mi casa (mi casa es muy pequeña jejejeje),  esa espera ya no me apura porque se lo que voy a saborear.

Cuando el café esta listo y por fin lo pongo en mi tasa,  el primer sorbo va acompañado de ese ahaha no se como describirlo,  pero es como una fuga de aliento algo así, jejejeje.

Se que realmente el momento lo disfruto no por el café sino porque es un momento para mi,  es un apapacho que me estoy dando, tal vez suene loco, pero realmente no suelo sentir que tengo momentos solo para mi,  pero ya me di cuenta que en las cosas mas sencillas los puedes tomar como  momentos de amor para ti,  y estoy segura que en nuestra vida hay muchos momentos que se nos escapan, espero este año que voy a cambiar mi ritmo de vida pueda encontrar y disfrutar momentos que sienta que son míos, se que será difícil pero no imposible, tal vez deba ser mas egoísta y defender mis espacios y el tiempo  que paso con mi persona favorita, a quien le debo el disfrute de mi café y muchas cosas más.  Te quiero mijo.

Espero que hayan disfrutado de esta navidad y que tengan un hermoso y prospero año 2023.




lunes, 7 de noviembre de 2022

VIEJITA




Me pediste silenciosamente un abrazo
y gritaste con tu mirada mi compañía
y no te escuche.

Ahora Necesitas mi ayuda, pero sé que necesitas
más mi amor.
No hay nada mas triste que tu soledad,
y el no entender porque se olvidan de ti.

Todos tenemos un porqué,  pero mas que doler
lo utilizamos de pretexto para no vivir
contigo la decadencia de tu ser.

Que triste es verte sufrir, se que te duele 
el cuerpo,  pero es más fuerte el dolor
de adentro, ese que dice que pega en el
alma y en el corazón.

Tenia miedo y quise alejarme de ti,
para no vivir y sentir tu dolor
mi corazón y mi pensamiento estaban
en lucha constante.

Ahora ya están de acuerdo,  y te acompañare
en este lento y doloroso adiós,  
Tratare de minimizar tus miedos y te ayudare
no te dejare.

Espero que aquellos que se alejaron,  regresen
con el corazón abierto,  darte ese amor que tienen escondido, 
y llorar tu dolor, 
quiero que sientas su compañía
y que te sientas querida.

Te queremos


Julieta Jmb



lunes, 20 de septiembre de 2021

SI HUBIERA NOTADO TU FELICIDAD

 


Si ese día, como muchos

hubiera volteado a mirarte

seguramente habría notado

tu felicidad.

Que ganas de abrazarte y decirte

lo mucho que te quiero

Pero hoy solo quedan esas

viejas fotografías

En donde se veía tu  alegría

al compartir con nosotros.

Te extraño.

sábado, 11 de septiembre de 2021

VACUNA COVID CONVERSACION ENTRE JOVENES.

  Sebastian_bueno mex  cuenta tick tok



 Platicas entre jóvenes un día antes de la vacuna.

No manches ya supiste de los casos de coágulos despues de la vacuna,
Tienes que tomar paracetamol no otra cosa solo paracetamol
Pega bien duro, temperatura , dolor de cuerpo, escalofríos,
Si te salen puntitos rojos hay que ir al hospital seguro se están formando coágulos
Compra termómetro es muy importante checarte la temperatura
Cómprate sueros para que estés bien hidratado, y si es posible cómprate compresas para que te las pongan con agua fría.
El día llegando a casa despues de la vacuna, los amigos como vas, ..... todo bien me tome el paracetamol para prevenir, solo duele el brazo, en la noche como vas?.... todo bien solo el brazo, pero igual me tome el paracetamol.
Al otro día como vas?.... todo bien solo me duele el brazo...... no manches en serio? .... seguro ya te dio covid y ni cuenta te diste, o eres asintomático-😬🤦‍♀️
A todo esto, jóvenes no tengan miedo, hay que vacunarse, el paracetamol de marca o genérico si sirve.👌😊

NO TENGAN MIEDO,  son muy importantes los antecedes familiares,   antes de llenarte de miedo,  mejor pregúntale a un doctor.

martes, 7 de septiembre de 2021

SI HAS LLORADO DE ALEGRIA





Si alguna vez te has enamorado
seguramente te volviste poeta
en cada canción de amor escuchaste tu historia

En una conversación siempre le  recordabas
y una sonrisa ilumina tu rostro
tu andar lleva un cierto ritmo que todos notaban

El amor esta en ese pequeño y meloso poema
en una canción de ritmo lento 
el amor esta en tu historia.

El amor no  es persona,
es lo que te hace sentir, lo que despertó en ti
esa extraña alegría y tal vez alguna agonía

Pero el amor es solo sentimiento,  
y tu estas llena de él
No te olvides de esa palabra, tu eres amor

Ama , abre los ojos, el amor esta a tu lado
en esos pequeños y grandes detalles que la vida te da
Si alguna vez has llorado de alegría, sabes de lo que estoy hablando.